Opis
Priprava (za 1 obrok = 75 g): v loncu zavrite 300 ml vode, odmaknite z vrelišča in dobro vmešajte priporočeno količino mešanice v vrelo vodo. Pokrijte posodo in pustite na topli podlagi še 2-3 minute. Preden postrežete premešajte. Pripravljena zmes je samostojen obrok, katerega lahko obogatite s prilogo po vašem okusu (naš namig; dodate lahko med, sadje, oreščke, zelenjavo, gobe, sir, idr.).
Hranilna vrednost (100 g): Kalorije: 326,6 kcal / Beljakovine: 12,82 g / , Maščobe: 1,7 g / Ogljikovi hidrati: 65,4 g / Vlaknine: 12,4 g //
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.